Zum Inhalt springen
Beobachtungen
Gedanken und Skizzen über Wahrnehmung, Gestaltung und Ordnung.
Was bedeutet es, ein zufriedenes Leben zu führen? Nicht im Sinne von Erfolg, Anerkennung oder dem richtigen Mindset – sondern im tieferen Sinn. Diese Gedanken folgen einer ungewöhnlichen Spur: von der Neurologie des Bewusstseins über meine Tante Christa in Tschechien bis zu Carl Gustav Jungs Konzept der Synchronizität.
Weiterlesen
KILL YOUR DARLINGS
Welche Kräfte wirken, wenn überfällige Entscheidungen anstehen? Häufig schätzen wir Vertrautes so sehr, dass eine Veränderung Mut erfordert. Das Integrative Changemodell beleuchtet die Dynamik zwischen Erdulden, Erkennen und Abwägen. Es zeigt auf, wie der bewusste Abschied von Liebgewonnenem den Raum eröffnet, die eigene Regie zu übernehmen und Zukunft aktiv zu gestalten.
Weiterlesen
DAS PARADOXON
DER KAPITULATION
Unsere von Selbstoptimierung geprägte Kultur betrachtet Machtlosigkeit als Makel. Doch was, wenn kognitives Reframing an seine Grenzen stößt? Wenn Behandler und Klienten gleichermaßen ihre Grenzen eingestehen, entsteht Raum auf echter Augenhöhe. Warum dieses ehrliche Loslassen keine Niederlage ist, sondern der Beginn von Veränderung, wo bloße Theorie versagt.
Weiterlesen
Mother City
Dezember 2013. Südafrika nimmt Abschied von Nelson Mandela. Mitten im kollektiven Ausnahmezustand begegne ich Erzbischof Desmond Tutu. Eine Beobachtung darüber, wie aus Trennung wieder Verbindung entstehen kann.
Weiterlesen
Skoro bratři
Mein Großvater wurde vom kommunistischen Regime der damaligen Tschechoslowakei verhaftet und starb später unter ungeklärten Umständen in einem Arbeitslager – heute die Gedenkstätte Vojna Lešetice. Kann Annahme und Vergebung etwas beenden, das lange vor uns begonnen hat?
Weiterlesen